TÉMOIGNAGES

Tyler LeWarne, 38 ans

Membre depuis  Octobre 2012

 

«Il y a 3 jours dans la semaine qui m’excitent le plus ! Ces jours sont ceux où je me rends chez Crossfit Saint-Hubert pour mon entraînement. J’ai été un athlète de haut calibre pendant plusieurs années et par la suite je suis demeuré dans le domaine de la gestion sportive pendant 20 ans.  J’ai été directeur de vente et promoteur de santé et de fitness pour un gym  de renommé où j’y ai vécu ma première expérience Crossfit.  C’était un type d’entrainement qui était peu publicisé à cette époque, et nous étions que 4 employés et 2 membres qui étaient fidèles au rendez-vous. 

 

Lorsque j’ai quitté cette entreprise, plus de 130 membres relevaient le défi CrossFit sur une base  régulière grâce à un entraineur passionné et possédant une grande connaissance pour sa spécialité. Après seulement trois semaines sans CrossFit, cet entraînement me manquait beaucoup. C’est à ce moment que mon ancien coach m’a suggéré de me joindre à Crossfit Saint-Hubert. Il était le seul coach CrossFit que je n’avais jamais eu et j’avais une grande confiance en lui.  Aujourd’hui je peux compter sur une équipe d’entraineurs expérimentés, connaissants et passionnés à l’image de ce que je recherchais et ne croyais pas pouvoir retrouver. 

 

J’ai débuté chez Crossfit Saint-Hubert en Octobre 2012 avec le seul but de poursuivre ce que j’avais débuté ailleurs. Par contre, j’ai découvert que les entraînements ici sont plus complets.  Les WODs sont élaborés de manières à travailler plusieurs aspects différents à chaque jour. Rapidement, j’ai entrepris de me fixer des objectifs réels.  Comme premier objectif, je voulais réussir à faire 1 pull-up sans assistance.  Aujourd’hui, je peux en faire plus que 100 dans un entraînement. Lors des entraînements, je suis constamment en récupération (donc je sais que je travaille!). Je suis plus fort, plus flexible et plus puissant que dans les 20 dernières années. 

 

Bref, je suis extrêmement passionné par le Crossfit. Grâce aux entraîneurs, à la communauté qui existe au XFSH et mes résultats obtenus, je ne peux m’imaginer avoir plus de plaisir en faisant un entraînement». 

 

Tyler LeWarne

Kristen Bradley, 21 ans

Membre du 11 Août 2013 au 11 Août 2014

 

«Salut Pat et Caro! I just wanted to say thank you for all that you both have done. CrossFit Saint Hubert is really a special place. I've been to other gyms and none of them even come close to how great CrossFit Saint Hubert is. Awesome community and most importantly amazing coaches.

 

Cath was always there to help me mentally when I thought I couldn't do something; she knew I struggled with mind and confidence when it came to CrossFit and she always helped me fight it.

 

Anthony for being an amazing coach and motivator. He was there to push me through a WOD and correct my technique when needed. Chad for being an awesome coach full of energy and optimism. The classes were always so much fun.

 

Nancy for always challenging us with her WODS on Sundays! It was always exciting walking in on Sundays and not knowing what to expect.

 

Krystel for always being so nice and genuine. Whether she was coaching or training alongside she was always there for support and motivation.

 

Pat and Caro for always being so welcoming and also providing us with great programming. I have gained so much strength and confidence in the last 11 months and CrossFit Saint Hubert played a very big part in that. Every coach brought something different to the gym and that's what made it so special. Thank you so much Pat and Caro.

 

I wish you great success. I will definitely be back for drop ins every chance I get. Take care»   

 

                               Kristen Bradley

Camille Halle, 29 ans

Membre depuis février 2013

 

«Il y a presque deux ans je tombais amoureuse d'un sport!! quelques mois plus tard d'un homme merveilleux et aujourd'hui grâce à tous mes efforts accompagné par mon père et les gens qui m'entourent j'ai atteint mon objectifs de perte de poids et de remise en forme. Aujourd'hui je suis fière et un peu amoureuse de moi , 20 livres de perdus!!!...Merci à crossfit st-hubert de m'avoir redonné le goût d'être en forme et plus encore.»  

 

                               Camille Halle

Sophie Dulude, 27 ans

Membre depuis février 2013

 

Bonjour Caroline, Patrick et Jack! Je prends un petit moment pour vous écrire afin de vous remercier de nous permettre de faire du Crossfit! Il y a bientôt deux ans, j'ai commencé ce sport en me disant que je ne perdais rien à l'essayer. Je voyais des gens dans mon entourage pour qui le Crossfit avait changé leur vie. Je me disais que cela m'apporterait peut être quelque chose. Je ne croyais pas qu'après presque deux ans, j'y aurais rencontré mon amoureux et que j'aurais maintenant ma petite Victoria avec lui (je pense même que c'est le premier bébé issu d'une rencontre dans votre gym). J'ai aussi rencontré de nombreuses personnes vraiment extraordinaires qui sont devenues des amis! De plus, je me sens plus en forme et en santé que jamais. J'ai eu une grossesse de rêve et je pense que le fait de m'entraîner cinq fois par semaine au Crossfit m'a beaucoup aidée! Pour moi, le Crossfit est plus qu'un sport, car je lui dois une grande partie de mon bonheur! Je vous remercie une fois de plus de nous permettre de faire du sport dans une ambiance amicale et je souhaite longue vie au Crossfit Saint-Hubert! 

 

                          Sophie Dulude

Julie Lambert, 38 ans

Membre depuis septembre 2012

 

J’ai commencé le Crossfit il y a maintenant plus de deux ans.  J’avais 36 ans et je n’avais jamais vraiment été en forme malgré une saine alimentation.  Comme je suis une personne assez anxieuse et qui n’avais pas toujours des habitudes de vie saines, je cherchais un moyen de changer le tout.  Je me souviens de mes débuts comme si c’était hier. Ouffff c’était tellement difficile.  Je me souviendrai toujours à quel point la barre de 15 livres était lourde et à quel point je voulais lâcher.  J’étais fâchée tellement je trouvais ça difficile.  Heureusement, j’avais eu la bonne idée d’amener deux amies à s’inscrire avec moi et elles m’ont persuadée de continuer à grand coup de : tu nous as amené là-dedans tu ne peux pas nous laisser tomber J  Aujourd’hui, 2 ans et quelques mois plus tard, nous sommes toujours le même trio.  Une a un bébé à son actif et l’autre, un en devenir. Elles ont toujours continué à s’entrainer. Quant à moi, mon entraînement au Crossfit est devenu primordial.  Je partais de loin et j’ai vraiment amélioré ma condition physique.  Je ne vous dirais pas que j’ai perdu du poids car je n’en avais pas à perdre, mais j’ai amélioré ma qualité de vie x 1000 et éliminé certaines mauvaises habitudes.  La barre de 15 livres est devenue légère et la sensation après un entrainement nécessaire.  Je ne sais pas pourquoi mais il n’y a pas un endroit où je me sente mieux qu’au Crossfit Saint-Hubert.  Les soirs où j’y vais sont pour moi une source de joie et je ne pourrais enlever cette habitude de ma vie.  Mes 40 ans approchent et bizarrement je les vois maintenant avec plus d’optimisme ;)  Merci Crossfit Saint-Hubert! 

 

                          Julie Lambert