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Lundi 10 août 2015

August 10, 2015

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Vendredi 9 nov

Vendredi 9 nov

 

B] Wod
 

Amrap 30 minutes:

 

50 burpees
40 pull-ups
30 wall-balls @ 20/14
20 kettlebell swings @ 24/20
10 power clean @ 135/95

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