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Lundi 10 août 2015

August 10, 2015

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Jeudi 19 Mai 2016

 

A] Warm-up

 

 

B] Wod

For time:

 

1000m row

35 push-press @ 95/65

35 burpees

100 double-unders

 

3min rest

 

100 double-unders

35 burpees

35 push-press @ 95/65

1000m run

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